Was ist Wachtraumarbeit?

Emotionen selbst an ihrem Ursprung heilen.

Mit der WachtraumArbeit - Selbsterfahrungsmethode - kann jeder Mensch Zugang zu seinem inneren Seelen- und Gefühlsleben finden und zu seinen Schattenseiten. Durch die Bearbeitung von eingeprägten Bildern und Erinnerungen können belastende Lebensumstände bewältigt, beeinträchtigte Verhaltensmuster verändert oder Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Durch die Bearbeitung von Bildern und Handlungen in unserer Vorstellung können wir akute Probleme lösen. Die Begleitung durch diesen Prozess der Selbsterkenntnis hilft, die verborgenen Konflikte und Schattenanteile zu erkennen und gedankliche und seelische Blockaden aufzulösen. Auch weit zurückliegende Ereignisse, welche vielfach verdrängt oder unbewusst Teil von uns sind, können damit wieder integriert werden. Dieser Prozess der Neustrukturierung lässt zu mehr Ausgewogenheit und einem Ausgeprägten Selbstwertgefühl finden. Es entstehen größere Handlungsspielräume und innere Freiheit, durch die mit mehr Lebendigkeit auf die Außnwelt reagiert werden kann.

Veränderte, bewusste Gefühle, Gedanken, Überzeugungen, Glaubenssätze... führen unmittelbar neue Gegebenheiten in deinem Selbst herbei - in deinem Leben.