Chakren-Seminar

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Infoabend: ............   19:00 Uhr  - kostenfrei

Was sind Chakren?

Die Chakren sind wichtige Energiezentren im menschlichen Körper, die mit bestimmten Methoden aktiviert, harmonisiert und ausbalanciert werden können - mit positiven Auswirkungen auf die körperliche und seelische Gesundheit, die eigene Stabilität und innere Ruhe. Die Chakren beeinflussen unsere Zellen, die Organe und das gesamte Hormonsystem und wirken sich auf Gefühle und Gedanken aus.

Durch die Chakren nehmen wir Energie aus unserer Umwelt auf und geben auch Energie ab.

Das Wort "Chakra" bedeutet im Sanskrit wörtlich "Rad". Eine weitverbreitete Chakren-Symbolik ist die darstellung eines Rades in Blütenform und unterschiedlichen Farben. Chakren haben ihren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem des Menschen.

Jedes Chakra agiert als Transformator, der Energie senden, empfangen oder blockieren kann.

Das Versorgen des physischen Körpers mit Lebensenergie - auch universelle Lebenskraft oder Chi genannt - und die Übertragung von Energieströmen zwischen den nicht materiellen Körpern gehören zu den Hauptfunktionen der menschlichen Energiezentren. Das Reinigen, Ausbalancieren und Harmonisieren trägt zu mehr Lebensenergie und Lebensfreude bei.

Jedes Chakra besitzt eine besondere universelle Qualität. Die rotierenden Energiespiralen können den physischen Körper durchdringen und sich mit der Aura eines Menschen verbinden. Die sieben Hauptchakren repräsentieren hierbei die sieben körperlich-energetischen Ebenen der geistig-spirituellen Entwicklung. Mit ihnen nehmen wir neue Lebensenergie auf. Deshalb spielen sie eine zentrale Rolle für das psychische und körperliche Wohlbefinden.  

Jedem Chakra sind bestimmte Entwicklungsphasen, Lernaufgaben, Organe, Drüsen zugeordnet. Sie haben einen direkten Bezug zu unserem emotionalen, geistigen und körperlichen Befinden.                                                                                                                                            

Seminarziel:

  • Kennenlernen und Fühlen lernen der Chakren, ihrer Eigenschaften und Farben
  • Blockierungen erkennen, bewusst wahrnehmen und  lösen,
  • Chakren reinigen und harmonisieren
  • die Kraft, Klarheit und das Potential der Chakren entdecken und erfahren
  • deine Neugier und deine Sinne wecken, um zu erfahren, wer du wirklich bist
  • du lernst die Chakren positiv zu beeinflussen

Wie?

Mit leichten und einfachen Methoden/Übungen die auch im Alltag angewendet werden können wie z.B. Atemmeditation, Körperübungen und Körperwahrnehmungen... zu zweit, in der Gruppe, jeder für sich. Es geht darum, neue Erfahrungen zu machen, um sich von alten Verhaltensmutser /Konstrukten/Prägungen zu lösen und gegebenfalls neu zu speichern. Bewusst zu werden was in dir ist, wieso du so bist, zu entdecken was dein eigenes Potential ist. Das bringt inneren Wachstum und Verbindung zu sich selbst.

Wir werden mit Hilfe einzelner Übungen inneren Grenzen,Blockierungen bewusst und diese möglicherweise erweitern oder sich davon lösen. Wir "arbeiten" auf der Feinstofflichen Ebene.

Mitbringen:

bequeme Kleidung (Zwiebeltechnik), Socken, Schreibzeug, Buntstifte

Ort: Balance Zentrum Hüblerstr.17  01309 Dresden (gegenüber der Schillergalerie)

Kosten: 250,00 €

Mittagspause: 1,5 std

Seminarzeiten:  Samstag  10:00 - ca. 18:00 Uhr

                         Sonntag    09:00 - ca.16:00 Uhr 

Katarina Heidenreich
Tel.: 0170 38 36 347
E-Mail: ddkatarina@hotmail.com



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Anne am 28.10.2014 :

Liebe Katarina,
lieber Milam,
ist zwar jetzt schon über eine Woche her, aber besser spät als nie. Ich wollte Euch noch einmal auf diesem Wege von ganzem Herzen für die Erfahrungen an dem Wochenende danken. Es hat sich bei mir ganz viel geöffnet, mir ist so vieles klar geworden, an das ich vorher nicht ran kam oder vielleicht auch nie ran wollte. Die Übungen haben so viel in mir bewegt, ich kann es immer noch kaum in Worte fassen. Danke für den liebevollen Anstoß, den ich auf meinem Weg mal wieder gebraucht habe!
Ein Wochenende mit ganz viel von allem: Gefühl, Erkenntnis, Verbundenheit, Tränen und Lachen.
Herzliche Grüße, Anne

Karin am 21.10.2014 :

Liebe Katarina und lieber Milam,
wieder zu Hause angekommen klingt das wunderbare Erlebnis, die tiefgehende Erfahrung mit euch und dem Erlebten in mir nach. Ich fühle mich ruhig und kraftvoll und das, obwohl ich Angst hatte, noch mehr in die Strudel meiner wild gewordenen Energien zu geraten, wenn ich mich auf die Reise zu euch mache. Für mich auf Wunder- bare Weise mir im Inneren zu begegnen,; nie gekannte Regungen, Strömungen ließen mich fühlen, was ich noch nie fühlen durfte. Kraftvolle Sanftheit in magischen Wellen; SEIN in Reinkultur. Eine neue Welt tut sich mir auf. Ich ahne, was WIRKLICH zu LEBEN bedeutet, wenn es sich aus meinem Inneren zeigen darf. Es macht mich glücklich und traurig zugleich. Die Richung meiner Energie hat sich verändert. In der Zeit vor dem Seminar wollte etwas in mir haben, in mich hineinsaugen, Gier, Raffen, Haben als Ersatz zum Sein. Leere füllen, mehr mehr, wie der kleine Hävelmann. Und jetzt will etwas aus mir fließen, sich zeigen, erlaubt Weichsein, in Liebe bleiben, sehen, den anderen. Wie bin ich froh, dass mir das Leben so viel Zeit geschenkt hat, zu mir zurück zu finden. Ich bin auf dem Weg die Aufgabe, meine Lebensaufgabe , die mir gestellt wurde, zu lösen. Was ist geschehen? Ihr beide habt mit eurer liebevollen Konsequenz, eurer warmherzigen Leitung und Führung mit der Strenge eines alten Weisen Prozesse ausgelöst, die jedes noch so gerissene Ego in Existenznöte treibt, es zum Schweigen bringt und das was wirklich in mir ist zum Singen zu bringen. Es singt und lacht in mir, ich fühle mich in meinem Körper. Genial !!!!!
Danke euch für eure Achtsamkeit, Empathie, euer Geschick und eure Präsenz..... nicht zu vergessen den Humor, die ein wunderbares Arbeits-Feld für mich, für die Gruppe schufen. Gern mache ich mich wieder auf die Reise zu euch, um meinen Weg mit eurer Hilfe weiter zu gehen
in Dankbarkeit und Liebe
NAMASTE
Karin

Simone am 21.10.2014 :

Liebe Katarina, lieber Milam,
vielen Dank für die intensiven, ereignis- und auch teilweise tränenreichen Erfahrungen, die das Wochenende mit Euch und der Gruppe mir gebracht haben. Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Ich habe mich geborgen gefühlt und konnte nur ICH sein. Das hat mir eine Kraft gegeben, die ich noch nicht beschreiben kann. Ich habe das Gefühl, ich gehe viel aufmerksamer und sorgsamer mit mir um. Eure Gedankenanstöße für mich, sind gut in mir verankert und ich habe das Gefühlt nach außen zu strahlen. Dafür ein ganz großes DANKE. Ihr habt die Gruppe mit viel Gefühl, Emotion, Aufmerksamkeit und Nachdruck das Wochenende begleitet. Auch die Gruppenteilnehmer haben mir viele positive Energie gegeben. Ich bin glücklich meiner großen, präsenten, wie ein Fels in der Brandung stehenden Liebe begegnet zu sein. Naja und Hausarbeit werde ich zukünftig mit anderen Augen sehen.
Ich werde gern wieder ein Seminar bei Euch besuchen und bin ganz gespannt was jetzt alles noch in mir passiert.
Liebe Grüße aus Chemnitz
Simone



Josephine am 24.05.2014 :

Liebe Katarina,
Lieber Milam,

es ist wirklich schwer die gewonnenen Gefühle und Erkenntnisse, welche ich durch das Seminar erfahren durfte, in Worte zu fassen. Ich bin mit Sicherheit in der Lage, mehrere Stunden über meine gesammelten Eindrücke zu reden oder eine ganze Reihe von Seiten darüber zu schreiben. Es war einfach ein sehr beeindruckend großes, komplexes Ganzes.
Es war eine hochinteressante, persönliche (ich wage sogar zu sagen „intime“) Begegnung mit Euch, den anderen Teilnehmern und mit mir selbst. Die einzelnen Meditationen und Übungen haben mich tiefgründig begreifen lassen was für ein bedeutsamer Teil des Universums man ist (ich meine natürlich was für ein bedeutsamer Teil des Universums ich bin …. ;-)) Das habe ich gelernt und werde es nie vergessen. Es war für mich faszinierend eine Karte für das jeweilige Chakra zu ziehen und war total verblüfft, das ich zumeist auf den ersten Blick gleich die „Botschaft“ erkannt habe, die sie mir zu sagen versucht. Auch wenn sich einige davon als eher schmerzvoll erwiesen und andere sich eher beruhigend und erfreulich anfühlten oder mich auch mit Stolz erfüllten.
Mit eurer liebevollen Art habt ihr beide mich auf tiefgründige Aspekte meines Selbst aufmerksam gemacht, auch wenn es ab und an nötig war, das ihr mich teilweise erstmal „mit der Nase darauf stoßen“ musstet :-). Aber das war ja der Sinn der Sache. Lernen genau hinzusehen und „reinzufühlen“ mit der Gewissheit, dass es vollkommen unnötig ist, Angst vor dem zu haben was man erkennen könnte. Es war faszinierend zu sehen und selbst zu erleben, wie ihr aufgrund Eurer Erfahrung und Sensibilität in mir und den anderen Teilnehmern „lesen“ konntet, das eigentlich gar nicht so viele Worte nötig waren. Die Offenheit mit der wir uns alle begegnet sind hat mich tief berührt. Da viele Menschen aus Selbstschutz dazu nicht bereit sind, war das für mich alles andere als selbstverständlich.
Daniel hat mir aus einem gelb-orangefarbenen Band ein Armband gemacht, welches ich seither trage und mich sehr wohl damit fühle. Ich brauche es nur anzusehen und erinnere mich an Euch, das wunderbare Wochenende und was diese Farben für mich bedeuten.
Ich danke Euch, sowie allen Teilnehmern von Herzen für diese eindrucksvolle, bereichernde Erfahrung.
Ich wünsche Euch alles Gute und freue mich schon sehr auf unser Wiedersehen.
Josephine

Julia am 23.05.2014 :

Liebe Katarina, lieber Milam,
vom Herzen und voller Freude Danke für dieses Seminar und Eure individuelle und einfühlsame Begleitung. Ihr habt es ermöglicht, uns allen einen geschützten Raum zu bieten, in dem jeder so sein darf wie er/ sie ist.
Es ist kostbar für mich, so einen Raum zu finden, in dem ich mich ausprobieren und erforschen und auch die weniger schönen Dinge in mir entdecken, spüren und akzeptieren darf.
Danke dass Ihr liebevoll-fürsorglich und dennoch bestimmt, manchmal auch mit einer gewissen Strenge anleitet und Mut macht zur Selbsterfahrung.

Wichtig im Chakren Seminar war für mich:
Meinen Körper mal anders wahrzunehmen als sonst
Meine Körperwahrnehmung durch die unterschiedlichsten Übungen zu verfeinern
Zeit haben zum Fühlen/ Nachspüren in mir (vorsichtig-neugierig spüren) und aufschreiben, dann erst für mich sprechen & zuhören was die anderen berichten.
Zu erfahren, dass jeder irgendwie anders und das völlig in Ordnung ist (es ist ok dass ich anders bin).
Sein zu dürfen und willkommen zu sein in all meiner Unvollkommenheit und mit meinem Gepäck.

Insgesamt war das Seminar eine tolle Möglichkeit mir meiner selbst mehr bewusst zu werden - wenn das auch nicht immer angenehm ist.
Das Chakren Wochenende war mir eine willkommene Zeit um wieder zu Besinnung zu kommen und den alltäglichen Wahn danach mit Abstand und deutlich mehr Gelassenheit zu betrachten.

Ich nehme voller Staunen verschiedene Veränderungen war.
Ich bin geduldiger mit mir, bin besser in meinem Körper mit einer deutlicheren Anbindung zur Erde. Ich bin dadurch ein Stück weit mehr bei mir angekommen. Meine Wahrnehmung für meine Energien und vor allem meine Bedürfnisse wird feiner. Ich fühle dass ich mehr Ruhe in mir habe und sanftmütiger, friedvoller bin.

Nach dem Seminar kann ich sagen: Meine Wahrnehmung und Ausstrahlung hat sich verändert und so begegnen mir neue Menschen und die die mich schon kennen gehen anders auf mich zu bzw. ich begegne Ihnen anders und nehme sie feiner wahr. Sehr interessant und dennoch ist die stete Achtsamkeit gefordert um in den ganzen Alltagsaufgaben nicht wieder aufgerieben zu werden.

Danke Euch und allen TeilnehmerInnen. Ihr seid wunderbar :-)
Die besten Wünsche und herzliche Grüße vom Meer,
Julia


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